Diet

Sekarang zamannya para wanita mengutamakan penampilan, dari melakukan perawatan wajah, polesan make-up, pilihan pakaian sampai melakukan diet-dengan mengurangi atau bahkan menghindari beberapa jenis makanan.

Banyak yang bersedia berkorban melawan nafsu makannya agar badannya menjadi ramping dan sehat. Jika berhasil tentu ada kebahagiaan tersendiri bagi pelakunya.

    Semua  itu dilakukan agar indah dipandang…

Alangkah lebih baiknya jika sekalian diet ego agar ruhaninya bersih dari noda.

Sama-sama menahan nafsu, sama-sama sulit diawal, sama-sama terasa berat memulainya tetapi manfaat diet ego jauh lebih luar biasa dari sekedar diet makanan, karena akan menghasilkan  kesehatan dan kecantikan lahir bathinnya,  dan yang tak terduga…

Selalu ada rasa bahagia karena-Nya.

Diet untuk tak membenci, tak iri, tak sirik, tak dengki, tak mudah kesal, tak mudah dongkol, tak serakah, tak tamak, tak emosian, tak adu domba, tak menebar kebencian, tak memprovokasi, tak sombong, tak mengeluh, tak tebar gosip, tak menfitnah, wow masih banyak lagi yang  harus dibersihkan…agar ramping dari  noda hati.

Sebaliknya masukkan asupan yang bermanfaat bagi kesehatan ruhani :

Ikhlas, sabar, tawaqal, bersyukur, memaafkan, melembutkan hati, senantiasa melihat dari sisi positif, menghargai-menghormati  orang lain, tulus hati, tebarkan rasa pengasih dan penyayang, perbanyak dzikir, mendoakan yang baik, bertobat, membantu orang lain (tak harus berupa materi juga bisa)…maka akan sehat ruhani karena terpenuhi oleh  vitamin Cinta-Nya.    

*Ya Allah Sang Maha… 

hamba-Mu yang bodoh dan lemah ini masih harus belajar melakukan diet ego sehingga rasa-Mu tetap ada.

Indonesia, 211217 

Indonesia, 211217